A PELE

 

O maior órgão do corpo humano, a pele nos protege da entrada de elementos indesejáveis, ela forma uma barreira e possui corpúsculos que transmitem sensações como dor, frio e calor.

Na pele há orifícios que permitem a entrada e a saída de substâncias, como a boca por onde os alimentos tem acesso aos órgãos internos onde é feita a digestão e a absorção de nutrientes que nos manterão vivos.

Atualmente, a maior preocupação relacionada a esta estrutura é o câncer, o surgimento de manchas com bordas irregulares, que aumentam de tamanho, mudam de cor ou apresentam mais de uma cor precisam ser investigadas. A prevenção é o uso constante de bloqueador solar e evitar a exposição ao sol entre 10 e 16 horas.

As mulheres em geral ficam atentas às marcas de expressão, as rugas, estrias e celulites.

 

 A epiderme é a camada mais superficial, é a que vemos, esta camada está sempre se renovando.

A pele assume características diferentes dependendo do local do corpo, na planta do pé, no cotovelo, joelho e palma da mão é mais áspera e grossa em relação ao rosto e face interna das coxas por exemplo.

 

Para uma pele saudável são necessários alguns cuidados como:

Hidratação: é importante passar um bom creme hidratante na pele, principalmente nas mais secas, no inverno e após o banho.

Esfoliação: fazer uma esfoliação suave no rosto e um pouco mais profunda nos cotovelos, joelhos e calcanhares, retirando as células mais superficiais mortas, colaborando para expelir as impurezas trazidas pela poluição. Geralmente os produtos para esfoliação trazem em suas embalagens a instrução de uso, uma ou duas vezes por semana.

Sabonetes: importante utilizar um sabonete líquido com pH adequado a sua pele, principalmente no rosto para que após lavar não fique sujeito ao acumulo de sujeira pela variação ácido/básico.

Bloqueador solar: importantíssimo para evitar manchas e câncer de pele. Hoje há bloqueadores não oleosos para o rosto e com boa proteção UVA/UVB, o preço também está muito mais acessível. Caso não tenha recurso financeiro para comprar um bom hidratante e um bloqueador solar faça a opção pelo bloqueador acima de 30 FPS.

Para quem usa maquiagem diariamente, vale a pela investir em um produto específico para retirar maquiagem, há vários no mercado e de vários preços, visite uma loja de departamentos ou farmácia e verifique os produtos que estão disponíveis.

 Para quem já apresenta manchas na pele ou rugas de expressão é importante buscar ajuda de um dermatologista, há produtos sendo vendidos livremente nas farmácias, porem o mau uso poderá causar agravamento das manchas ou até lesões.

A limpeza de pele por um profissional habilitado também ajudará a manter a pele saudável e com bom aspecto.